声明：{版权归作者所有。如感觉侵权，请联系别样日本(n),我们会在第一时间删除。谢谢！
玛卡是生长秘鲁高原上的一种珍稀植物，刚刚开始当地人只把它当作一种食物来充饥的，渐渐地，当地人发现玛卡在增强抵抗力，改善性功能，方面有着神奇的效果，于是当地人才把玛卡当成是一种保健食品来食用，食用玛卡已经成为了秘鲁人的时尚。
日本野口玛卡不分男性跟女性的，都是可以吃的，玛卡由于特殊的成分，它有抗疲劳跟补充体力的作用。但是不宜多吃，还有只有好的品质才有好的效果，如果是假货，反而会伤害身体，达不到保健的作用。
爱美的女性朋友，对于日本野口玛卡一定不会陌生。日本野口玛卡近年来受到很多女性朋友的追捧，从身体美容到健康保健品，很多女性对于日本野口玛卡都是赞不绝口。下面我们就来详细了解一下日本野口玛卡。
日本野口玛卡可以帮助广大女性朋友抵抗衰老，延缓女性衰老。每个女性朋友都想要自己的美丽容颜可以常驻，但是有时候却无法避免岁月的痕迹的侵袭。可是现在有了日本野口玛卡，大家再也不必担心这方面的问题。根据最新的医学研究发现，日本野口玛卡可以延缓女性肌肤衰老，而且可以淡化岁月色斑。
另外一个方面，日本野口玛卡还可以帮助女性朋友提高身体免疫力。女性的身体健康一直是大家比较
现在社会中有很多的女性工作者，她们比男性朋友更加努力。健康专家提醒广大女性朋友，适当的服用日本野口玛卡可以提高记忆力，同时可以大大提高工作效率，让您可以在工作中脱颖而出。也许一些女性朋友会担心长期性服用日本野口玛卡会有副作用，对于这方面其实我们不用担心，因为日本野口玛卡只是一种辅助身体的保健品，不会给我们的身体健康带来什么副作用。
据日本专家真木京一考证，秘鲁玛卡源自于中国大香格里拉地区，随该地区先民迁移秘鲁而开始在南美种植。玛卡就是丽江东巴经文中记载的一种叫“母可”的植物，即纳西传说中的天根，营养丰富，神仙专享（纳西语中“母可”意为不累）。玛卡作为保健食品，需要注意以下问题：
1、真货和赝品的不同点
一般情况下,真伪玛咖容易鉴别,但有时鉴别起来比较困难,既不能说它是真货,也不能说它是赝品,例如,有效成分低于50%时,就达不到预期的效果.基于此,有效成分只含30%的玛咖制品,可以断定没有什么价值,但又不能说它是赝品,因为内含有效成分为30%,应用时效果差异很大,无奈也只好把它列为真货.
2、识别高质量的玛咖
1)高质量的玛咖从选种开始
为了得到真正有价值的玛咖,有必要了解玛咖本身的特性.首先是玛咖的种子.种子有良莠之分,如果不选择优良的玛咖种子,即使有良好的种植条件,也不可能收获高质量的玛咖.
种植玛咖是使用种子,种子非常小,大约2mm左右,为了获得玛咖的种子,从种植特别的玛咖开始进行育种.为了收获高质量的农作物,应当从最初的育种开始.
2)然后是把精选的玛咖重新种植到土壤里.一定要非常仔细地栽培,让玛咖继续生长,经过8-9个月生长后,就到了收获的季节.所以为了收获高质量的玛咖大概需要16-18个月的时间,也就是1年半左右的时间.
3、阳光和土地的养分赋予玛咖神奇的力量
从育种用的玛咖到收获玛咖的种子,都是在精选的土地上进行的.有趣的是播撒玛咖的种子后,一定让数头羊在土地上踩踏,这是因为玛咖的种子太小,要让种子和土壤充分混匀.种植高质量的玛咖,不使用机械,一切全都是自然的.播种小小的玛咖种子后,它静静地、慢慢地在土壤中生长,不使用化肥、农药,在自然的、肥沃的土壤里,白天沐浴着强烈的阳光、夜间经受严寒,慢慢生长,这期间玛咖蓄积了人工种植蔬菜无法比拟的神奇的力量.
4、重视营养成分,非常仔细地收获
一般在叶子枯*时收获玛咖.此时玛咖的根部最有营养成分,不仅吸收了大地养分,而且也吸收了蓄积在叶子中的阳光的能量,所以叶子会枯*.收获时不使用机械,全部用双手劳作,挖出来后,去掉叶子,需要3-5个月自然晒干.
5、精选加工原料
未加工的玛咖是不能出口的,故主要以粉末的形式出口到世界各地.但并不是自然晒干后集中到加工厂,原封不动地加工处理的.据加工厂的工作人员介绍首先洗净、灭菌,然后是由经验丰富的人员进行筛选,最后制成高质量的加工品.
6、浓缩的玛咖精
随着日本人健康意识的提高,药店、超市等都在销售各种各样的加工食品、健康食品以及保健品,通过网络也进行销售,因为玛咖很有人气,各种加工品也在销售.玛咖加工品有粉剂、片剂,还有浓缩的玛咖精.目前许多有名的厂家加工贩卖的是浓缩制品.所谓的浓缩制品是将其特定的成分进行浓缩,去掉其他的成分二制成的.这种加工品有时也会抛弃一些有效成成分的.
7、玛咖加工制品
按照日本食品卫生管理条例进行加工,加工制品有片剂、胶囊剂型、粉剂等.
8、玛咖的用量
那么,玛咖每天服用量是多少呢?如前所述,未加工的玛咖不能带入日本,所以我们只能得到加工品.现在我们贩卖的片剂和胶囊剂型都是按照一定标准加工而成的.
需要说明的是,因为从很早以前玛咖是秘鲁人日常生活中可食用的材料,所以一般认为即使大量服用玛咖也没有问题.迄今为止,未发现关于玛咖对人体健康造成危害的报道.至于摄取量,在数篇论文中均有报道.有人报道玛咖的摄取量为每日mg.也是片剂和胶囊剂型的摄取量.通常每粒含量为mg,内含玛咖mg,这样每天服用7-8粒即可.由于本品不是药物而是食品,所以多吃一些也没有问题.重要的是每天适量、规律服用.
9、数据是高质量玛咖的保证
在日本贩卖的玛咖的质量到底如何呢?一般商品附有秘鲁的质量保证书,除此之外,还应在日本值得信赖的机关进行玛咖成分分析,所得的数据应当提供给消费者.但是目前在日本贩卖的玛咖制品很少附有日本机关的分析报告.
10、洼地种植玛咖的问题点
洼地也可种植玛咖,但是洼地种植的玛咖质量会有所下降.因为洼地气候温暖,比高原的玛咖生长迅速.安第斯高原产的玛咖和日本产的芥菜大小相当,可在洼地生产的玛咖的大小如中等大小的洋葱,其内还夹杂着其他物质.这与温差有关,更与化肥的作用有关.
※图文素材摘自网络，小花酱整理
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
